Подписка на рассылку

Join Life Stylist's email list

Частота благодарности

Признаюсь, еще совсем недавно я не понимала, что такое благодарность. Знаете, часто говорят — возьмите лист бумаги и напишите 10 вещей, за которые вы благодарны жизни. Писала. Даже что-то там осознавала:) Но сердцем почувствовала только сейчас.

Быть благодарным за то, что есть — это не довольствоваться малым. Это какое-то совсем другое чувство.

В нем нет всего, что не-. Не-достатка, не-довольства, не-принятия.

Подруга пишет из другого города, куда недавно переехала, о том, что счастлива. Мы делимся впечатлениями, какого цвета амариллисы зацвели на наших подоконниках и строим планы на весну. И я благодарна.

Рано утром захожу в Google Analytics проверить статистику своего сайта: четыре новых посетителя! Читали статьи в блоге, провели на сайте в среднем 8 (это много!) минут. Хорошо становится на сердце. То, о чем я пишу, интересно людям. И я благодарна.

Клиентка, для которой мои услуги — это дорого, все же находит возможность поработать со мной. После коуч-сессии она говорит: «Я благодарю тебя и с огромным удовольствием плачу тебе эти деньги». Эти слова означают для меня: «Я чувствую, насколько ценным было время, проведенное в общении с тобой». И я благодарна.

Мужчина, который очень нравится, говорит: «Есть консенсус по поводу многого в этом мире («Ого, что правда?:)» — улыбаюсь про себя). Так же и твоя красота — не поддается сомнению». И я благодарна.

Сестричка звонит и говорит: “Я тебя люблю, малышка”. Я тоже тебя люблю, сестренка. И я благодарна.

Как же я настроилась на эту частоту благодарности?

Что такого произошло, что вернуло меня в это естественное, нормальное состояние — быть благодарной?

•То, что нашла любимое дело?

•То, что начиная с весны говорю себе: «Просто каждый день делай маленький шаг вперед, и ты создашь фундамент, а затем построишь и стены, и крышу»?

•То​, что построив только фундамент, уже счастлива?

Думаю, да.

Как объяснить… Просто впервые за долгое время я не чувствую притупленной боли внутри из-за того, что делаю не то, что хочу в этой жизни. Ее нет.

А когда нет боли, то что появляется? Свет.

Как будто в комнате наконец вымыли окна. А ты в этой комнате навела порядок, и ему есть что освещать — красоту.

curtains-girl-hair-light-window-Favim.com-60405

Когда ты на своем месте, создаешь себя по своему желанию и стремлению, ты видеть жизнь по-другому начинаешь. Находишь сотни причин быть ей благодарной, каждый момент, каждый день. Перестаешь жить из недостатка. Даже если заработала меньше, чувствуешь себя в таком изобилии, которого не знала до сих пор. Благодарна за «нет» так же, как благодарна за «да». Благодарна, благодарна, благодарна.

«Вся трудность заключается в том, что я не понимаю, куда мне идти».

«Не могу найти себя в жизни».

«Не вижу вектора, куда бы я мог направиться. Вернее сказать, внутри глубоко знаю, но запрещаю себе делать то, что люблю».

«Я умом уговариваю свою душу не идти туда, куда хочу».

Я часто слышу такие слова, и счастлива помогать, если человек хочет меняться.

Если вы не решаетесь начать новый проект, поменять работу, заняться любимым делом, может быть пора… поблагодарить себя за это?:) А затем найти что-то или кого-то, кто поможет изменить ситуацию, и каждый день проживать с благодарностью.

Вот увидите — на вашем пути появится столько источников счастья и поводов для благодарности, будет столько света, тепла и любви в каждом дне, что вы уже не сможете быть на другой частоте:) А еще появятся силы — чтобы пройти через сложности, потерпеть, сохранить уверенность в себе и кропотливо сделать в 101-ый раз то самое очень для вас важное и нужное, но пока не дающее результата.

Спасибо, что прочитали этот текст.

Я очень счастлива, и

Я. Вам. Благодарна.:)

 

Читайте меня на Facebook

Еще мои статьи:

Марафон «100 дней с LifestylistОМ» >>

Коуч-сессии по карьере в апреле  >>

Мои 12 собеседований >>

Кризис и работа ожидания >>

4 вопроса о любимом деле >>

Что такое коучинг и как работает коуч >>

Назад в раздел «Блог» >>

Share on Facebook30Tweet about this on TwitterShare on VK

3 комментария

  1. Elena:

    Осознать внутреннюю благодарность — это вопрос зрелости. Мне всегда казалось, что это одна из самых сложных задач — научиться благодарить. Но познакомившись с одним прекрасным человеком на работе, я увидела в ней безграничную любовь ко всему, что она делает. Я ей очень благодарна, за то, что она пробудила во мне «свет». Я каждый день стараюсь благодарить за то, что получила\отдала\имею\не сложилось.. Но пока еще на слабом уровне… И еще я очень благодарна за то, что у меня есть такая замечательная подруга) Обнимаю:)

  2. Ольга, и снова спасибо за вдохновение! Сама практикую благодарность, с некоторых пор начала ее записывать — жизнь и правда меняется от этого! Пару дней не писала, из-за поездок, работы и усталости. Сегодня решила возобновить. Спасибо Тебе за это! И Тебе первая благодарность в моем сегодняшнем списке! 😉

    • Ольга Максименко:

      Наташа, спасибо тебе! Бегу и я к своему дневнику благодарности! Где-то прочитала, что он нужен женщинам «для профилактики ощущения дефицита, к которому у них есть склонность»:) Есть такое!

Оставить комментарий