Подписка на рассылку

Join Life Stylist's email list

Северное сияние

– Руне, почему некоторые люди боятся жить полной жизнью, открываться новым отношениям?
– Они хотят безопасности, боятся провала, что им сделают больно. Я сам боюсь. Не хочу быть юристом. Терпеть не могу свою работу и тем не менее занимаюсь этим уже 20 лет (из разговора во время коуч-сессии).

Часто после коуч-сессий я высылаю свои клиентам ссылки на видео, статьи. В этих эмейлах много идей и инсайтов. Они для меня – как настоящие письма, написанные от руки. Недавно я решила их публиковать, с разрешения адресатов. Так родился проект «ПИСЬМА». C радостью делюсь с вами одним из таких писем!

«Привет, Руне,

Высылаю тебе ссылки на статьи, как и обещала. Надеюсь, они будут тебе полезны!

Ты сказал, что не любишь свою работу, хотя уже 20 лет работаешь на ней. И что тебе грустно, потому что завтра – понедельник, первый рабочий день после отпуска.

Я очень хорошо понимаю, каково тебе сейчас. Наверняка ты ощущаешь давящее неприятное чувство в груди. И оно растет по мере твоего приближения к офису. Если это так, почитай мою статью «Частота благодарности». Я написала ее тогда, когда перестала чувствовать притупленную боль от того, что делаю не то, что хочу в этой жизни. Надеюсь, эта статья тебя вдохновит!

Ты сказал, что думаешь над тем, чтобы работать гидом после того, как уволишься. Что для этого нужно пройти обучение и приобрести новые навыки. Это звучит логично, рационально. И все же мне хочется найти в тебе также нежность, эмоции и мечты. Поэтому я спрошу:

До того, как стать юристом, до учебы в университете и работы в офисе, о чем ты мечтал?

15-летний Руне – он немногословен и скромен или скорее активен и амбициозен? Любит ли он природу? Возможно, ему нравится обрабатывать дерево? Быть может ему нравится организовывать события или анализировать, или ни то, ни другое?

Что интересует тебя?

Подумай не столько о том, кем ты хотел быть, а о том, какие проблемы ты хотел решать, что тебе было интересно?

И что тебе интересно сейчас?

Ты также можешь посмотреть вот эту статью – “4 вопроса о любимом деле”.

Ответы на эти вопросы помогут тебе больше узнать о себе (пусть тебя не смущает их простота):

1. Прислушайся к тому, что другие говорят о твоих талантах. Что чаще всего ты слышишь о себе, чего возможно не замечал раньше?

2. Что тебе дается легко, а другие тратят на это много времени и сил?

3. Вспомни когда ты забывал о времени, забывал поесть и поспать, так тебя что-то увлекло – что это было? Какая деятельность? Какие свои навыки ты задействовал?

4. Что тебе нравится делать больше всего? На что ты потратил бы свое свободное время?

Еще хочу поделиться с тобой вот этими простыми идеями. Надеюсь, они помогут тебе стать более счастливым и найти дело по душе (Елена Резанова называет это формулой профессионального счастья):

1. Мне очень нравятся публичные выступления. Каждый раз, когда я начинаю работать над презентацией и текстом выступления, придумываю первую фразу, о чем буду говорить, я чувствую большую радость и счастье! Еще большее счастье – делиться тем, что знаю, выступать.

А что интересно тебе? Что привлекает тебя как магнит?

2. Когда я вижу результаты своей работы, как меняются люди, когда они говорят, что мои коуч-сессии, статьи или мастер-классы помогли им изменить свою жизнь – я чувствую, что это самая лучшая причина для того, чтобы продолжать. Продолжать делать важное дело в моей жизни.

Какая работа вдохновит тебя почувствовать гордость? Какая деятельность будет для тебя важной, будет иметь смысл?

3. У меня очень хорошо получается вдохновлять людей словом. Я пишу статьи, провожу индивидуальные коуч-сессии и выступаю с мастер-классами. Каждый раз, когда у меня есть возможность помочь человеку увидеть его собственную внутреннюю силу, я очень счастлива. Я чувствую себя на своем месте, и внутри меня рождаются спокойствие и уверенность – я на своем месте. И люди мне за это платят.

Позволь людям платить за то, кто ты есть. Я серьезно. Что делает тебя тобой? Что у тебя отлично получается?

Найди это (действуй!), используй свои таланты и радуйся и результатам, и процессу.

4. Будь амбициозен в самом лучшем значении этого слова!

Живи, чтобы сделать жизнь других людей лучше. Ты скажешь, пафосно? Отнюдь. На самом деле это очень прагматичный подход.

5. Развивайся!

То, что ты планируешь научиться готовить и пройти сертифицированные курсы гидом, как раз об этом! Что еще?

Во время нашего разговора сегодня я сказала: «А теперь иди и проживи свой воскресный день как никогда раньше – как самый счастливый, многообещающий, полный вдохновения день твоей жизни». Я также пообещала тебе, что сделаю то же самое.

Ну как, получилось?:) Расскажи!

Как дела у меня? Что же, я честно старалась:)

Пошла на презентацию школы танго, чтобы лучше понять этот танец. Была ли я в восторге? Новые впечатления – это всегда приятно. Впрочем, здесь как во всем в жизни – поймешь, только когда начнешь – танцевать, работать гидом, выступать или писать статьи. Единственное знание – это опыт, что ни говори:)

Потом гуляла в парке. Воскресная атмосфера, хорошая погода, семьи с детками. И все же чего-то не хватало в этом моменте. Радости, мне хотелось больше радости! Поэтому я купила себе…  воздушный шарик бирюзового цвета – такого же, как мое платье. Какое счастье:)

baloons

И все же мне нужно было что-то еще. Мне хотелось разделить эту радость. Поэтому когда я увидела грустную маленькую девочку, то подарила шарик ей. Она сказала «спасибо» и ушла – без улыбки, которой я ожидала. Это известная тема: сделал что-то хорошее – уходи, не жди ничего взамен. Ребенок во мне слегка завредничал: «Я тооже хочуу такой воздушный шарик»:)

Позже, уже возвращаясь к своему дому, я снова увидела девочку с «моим» воздушным шариком. Она была такая счастливая, довольно улыбалась родителям. Когда я поднялась к себе домой, то из окна снова могла видеть эту замечательную семью. И «мой» бирюзовый шарик. Много людей сегодня улыбнулось благодаря ему:)

И еще одна мысль:

Я думаю, что в основе любой нашей неудовлетворенности жизнью лежит нереализованная потребность любить – брать что-то от жизни, но также и делиться, отдавать.

Я желаю тебе, чтобы сегодня ты был в этом настроении заботиться – прежде всего, о самом себе. Ты – самый важный человек в твоей жизни, самый лучший друг, безусловная поддержка, союзник. Сейчас ты хочешь изменить свою жизнь так, чтобы профессия приносила радость, чтобы ушло то гнетущее чувство в сердце и ты мог свободно дышать. Я верю в тебя, все получится. И желаю тебе много-много счастливых дней, когда ты будешь просыпаться в нетерпении начать делать то, к чему лежит твоя душа. Еще много-много таких счастливых дней!

Всего наилучшего,

Оля

P.S. Слушай, я тут подумала – ты конечно можешь не любить свою работу, но только вдумайся – выходя из офиса, ты видишь … северное сияние! Разве не спасибо? Спасибо!

P.P.S. Вот еще статьи, которые возможно тебе будут полезны:

Не носите стресс как знак отличия >>

и моя любимая:

“В Йемен значит в Йемен – дороги, которые мы выбираем” >>

Примечание: Руне О. – юрист, живет в Рейкьявике (Исландия). Он разрешил мне опубликовать это письмо полностью. По соображениям приватности имя я изменила.

Вы также можете заказать у меня такое письмо. Оно будет написано специально для Вас по интересующей Вас теме и не будет опубликовано.




Пишите мне на Facebook, olga@lifestylist.com.ua или звоните +38 095 197 11 22 (Viber, What’s up).

Жду Ваших запросов!

Почему это может быть Вам интересно? Я не записываю коуч-сессии на диктофон, только иногда делаю заметки. Очень часто во время нашего разговора рождаются такие сильные образы, такие интересные идеи, фразы и слова, которые хочется удержать, сохранить и перечитывать. Теперь у Вас есть такая возможность – ПИСЬМА!

Письмо можно заказать и без проведения коуч-сессии.

NEW! Также вам будет интересно почитать про коучинг-программы:

«Upgrade your career and lifestyle» – для тех, кто хочет карьерных перемен и профессионального развития,

«Takeoff. Включение в себя» – если вы хотите жить и работать как хочется, создать свой lifestyle, ни на никого не оглядываясь и никому ничего не доказывая,

«Пленительная красота» – программа по повышению самооценки, самоценности и уверенности в себе,

«Личность публичного спикера» – эта программа для вас, если вы боитесь выступать публично и сомневаетесь, что можете стать талантливым интересным спикером!

Читайте меня на Facebook

Еще мои статьи:

Письма >>

Хороший год, или личная неэффективность >>

В Йемен значит в Йемен, или дороги, которые мы выбираем >>

Не носите стресс как знак отличия >>

Мои 12 собеседований >>

Кризис и работа ожидания >>

4 вопроса о любимом деле >>

Назад в раздел «Новости» >>

Share on Facebook50Tweet about this on TwitterShare on VK

Оставить комментарий