Идеальная фигура, авокадо и чувство юмора

Мы сидели у Леши на кухне и пили чай с моими любимыми восточными сладостями. Я жаловалась: «Почему у меня не складывается общение с мужчинами?» И Леша вдруг взял и сказал: «Хочешь скажу тебе почему? Потому что ты толстая».

(далее…)

Частота благодарности

Признаюсь, еще совсем недавно я не понимала, что такое благодарность. Знаете, часто говорят — возьмите лист бумаги и напишите 10 вещей, за которые вы благодарны жизни. Писала. Даже что-то там осознавала:) Но сердцем почувствовала только сейчас.

(далее…)

Йога для жизни

Вдохновение на предстоящую неделю #7 марафона «100 дней с LifestylistОМ» я предлагаю взять из … практики йоги.

(далее…)

Не носите стресс как знак отличия

Моя коллега коуч Мишель Бейкер написала недавно в своем блоге: «Не носите стресс как знак отличия». По-английски это звучит так: «Don’t wear stress as your badge of honour». Сегодняшний текст – о том, что делать если «я не знаю, чего хочу в жизни». И почему вгонять себя в стресс по этому поводу – не выход.

(далее…)

Готовим «гардероб» к лету

На майские праздники я отдыхала в Карпатах. Провела две коуч-сессии – одну в горах, вторую – в поезде. Делюсь любопытными зарисовками и упражнением о ревизии нашего ментального и эмоционального «гардероба».
(далее…)

В Йемен, значит в Йемен. Дороги, которые мы выбираем

Есть такое мнение, что себя нельзя найти, себя можно только создать. Ну в смысле чего толку искать, просто берись и создавай, делай что-то, и в движении проявится результат. Я думаю, и найти можно, и создать можно  вообще все можно, если разрешить себе не бояться нового.

(далее…)

Алые паруса. Еще один текст о любимом деле

В такую погоду особенно хочется продлить праздничное настроение. Беру с полки «Алые паруса», кутаюсь поуютнее в плед и открываю книгу. Во второй главе меня ждет сюрприз:) (далее…)

Барбарис, или праздник со вкусом детства

На Новый год мы часто дарим друзьям и родным сладкие подарки. В этом году я решила – пусть эти подарки будут сладкими по-особенному. Вот рецепт:)

(далее…)

Карьерные возможности и личностное развитие

Здесь вы найдете ссылки на интересные материалы по теме. Я подготовила их специально для студентов EU Study Days in Ukraine, Украинской Академии банковского дела, а также участников летней школы «Вместе к успеху» Международной организации миграции (МОМ).

(далее…)

4 вопроса о любимом деле

Очень короткий, но полезный текст. Ответы на эти вопросы помогут вам найти дело по душе: (далее…)