Подписка на рассылку

Join Life Stylist's email list

Коучинг программы

Программы, которые я предлагаю, во многом могут изменить вашу жизнь к лучшему.

После первой вводной встречи-знакомства мы выберем ту программу, которая вам походит лучше всего, и будем регулярно встречаться на онлайн коуч-сессиях (обычно раз в неделю).

В моей практике есть случаи, когда для работы над точечным запросом достаточно одной сессии. И все же для значимых изменений нужно больше времени. Поэтому я разработала целостные коучинг программы. Мой опыт подтверждает, что работа в программах более эффективная и системная.

Я не учу, не лечу и не советую, а размышляю и вдохновляю.

Если выразить мой подход одной фразой, скажу так:

Коуч – это ваш партнер по размышлению. Coach is your thinking partner!

Я предлагаю вам несколько коучинг программ:

  • Upgrade your career

    Программа для тех, кто хочет карьерных перемен, для кого задачи профессионального развития и жизненного баланса сейчас в приоритете. В результате вы лучше осознаете свои профессиональные цели и построите план их реализации. Если задумываетесь о смене места работы, создадите пошаговый план перехода на новый уровень в вашей сфере либо в новую сферу. Выйдете из карьерного тупика, получите ответ на вопрос «Куда я хочу идти?», а также справитесь со страхами, неуверенностью и прокрастинацией. Найдете любимое дело и спланируете его успех, а также научитесь справляться с турбулентностью, которая обязательно будет при переходе в новую сферу.

    В результате вы будете осознанно управлять своим профессиональным развитием.

    Подробнее >>

  • Пленительная красота

    Программа по повышению самооценки, самоценности и уверенности в себе. Эта программа создавалась два года. Она – результат работы в коуч-сессиях с клиентами, а также моей личной работы над собой.

    Вы узнаете, чем отличаются чувство собственной значимости и чувство собственного достоинства. И какое из них дает вам опору, энергию и помогает жить счастливей каждый день. Если неуверенность в себе рушит вам карьеру, мы вместе проанализируем ваши ресурсы и соберем «чемоданчик» навыков, опыта и талантов, который будет незаменим на любом карьерном перекрестке. Если неуверенность в себе отравляет вам личную жизнь, мы построим мостик к вам настоящей – той, которая хочет быть любимой, хочет, чтобы за нее сражались, и хочет вместе с близкими людьми участвовать в прекрасном приключении под названием жизнь. Мы также уделим внимание смелости и работе со страхами.

    Это одна из самых любимых моих программ. Для меня большая радость – видеть, как меняются жизни людей, прошедших эту программу. Буду очень рада поработать с вами!

    Подробнее >>

  • Takeoff. Включение в себя

Хочется включиться в себя, напитаться своей окейностью. Позволить себе жить своей собственной жизнью. Заниматься любимым делом. Действовать. Быть. Знакомо?

Если вы:

  • часто слышите в свой адрес: «Ну когда ты уже найдешь нормальную работу, займешься делом?»,
  • вроде бы счастливы в том, что делаете, но иногда возникает чувство вины от того, что «живу не так, как все»,
  • Если вы знаете, что с вами все в порядке, но внутреннего разрешения быть самим собой и жить на полную нет,
  • есть ощущение, что «должен обществу, своему окружению, родителям»…

В общем, если есть все эти «если», то коучинг программа «Take off. Включение в себя» – для вас!

Подробнее >>

  • Детокс для ума 

    Программа ”Детокс для ума” – точно для вас, если вы постоянно сравниваете себя с другими, живете в ощущении недостатка, боитесь перемен и ответственных решений, не доверяете себе и жизни, сомневаетесь в себе как в профессионале, планы, цели и задачи есть, а вот сил на их реализацию нет и т.д. Вы проработаете свои негативные убеждения, трансформируете страхи в поддержку и ресурс, поработаете с уверенностью в себе, а также научитесь управлять своими эмоциями. Такой результат – отличная опора в жизни!

    Подробнее >>

  • Хороший год

Если вы часто сомневаетесь в том, что ваша уникальность может быть востребована на рынке, а также может хорошо оплачиваться, коучинговая программа «Хороший год» поможет вам перейти на новый уровень, где этих сомнений нет! А есть система, видение и план развития на целый хороший год вперед. В результате вы будете лучше:

  • видеть, ценить и уважать свои таланты,
  • эффективнее общаться с людьми на их (!) языке и рассказывать интересные и продающие истории о своих услугах и опыте,
  • успешно продавать свои услуги, увереннее называть цену за свой труд,
  • уверенно говорить о себе и своей работе с людьми, которым вы можете быть полезны,
  • жить без страхов и напряжения, доверять жизни и себе!

Подробнее >>

  • День с LifeStylistОМ

    Это один день работы с коучем. Вдохновлять вас будет все – выбранное место, окружение, мои вопросы и ваши ответы. У меня есть опыт, любовь к своему делу и квалификация. У вас – задача, которую вам важно решить. Мы работаем в течение дня над ее решением. Программу дня я разрабатываю специально для вас.

    Для того, чтобы день был эффективным и результативным, мне понадобится до 5 рабочих дней на его подготовку. Вы получите не только индивидуально подобранные для вас впечатления и инструменты, но и четкий план действий, ответы на свои вопросы. Темой может быть. например, счастье в профессии – ваш рост как профессионала, смена профессии и/или переезд, начало собственного дела, развитие своего бизнеса, soft skills (и особенно навыки коммуникации и умение управлять своими эмоциями и понимать эмоции других людей). А также все темы, связанные с самооценкой, уверенностью в себе и идентичностью.

    «Кто я? Чего я достоин и чего хочу? Как мне заявить о себе как о профессионале? В чем мой личный смысл в работе и в жизни? Как его понять? И в чем моя ценность? Как оговориться с собой и принять себя? Как донести свою ценность как профессионала? и т.д.» Это – примеры только некоторых вопросов, на которые вы можете получить ответ.

    День с LifeStylistОМ подойдет вам, если вы очень ограничены во времени и хотите эффективно проработать важный вопрос в сжатые сроки. Пишите мне: +38 095 197 11 22 (WhatsApp, Viber).

  • Dolce far niente для карьеристов – NEW!

    Программа для трудоголиков и достигаторов. Вы прекрасны в своем умении планировать и достигать цели. У вас можно этому поучиться! И все же время на то, чтобы выдохнуть, остановиться и насладиться жизнью у вас … часто не в приоритете. Программа Dolce far niente для карьеристов поможет вам освободиться из прокрустового ложа дедлайнов и планировать не только вдох, но и выдох. Вы найдете время для того, о чем мечтали годами, но «ведь нужно было строить карьеру/учиться/заниматься семьей и т.д.».

    Вы сможете легко достигать целей, которые не поддаются анализу по SMART, научитесь комфортно и эффективно работать в быстро меняющейся, нестабильной среде. Вы также выработаете гораздо более эффективный и способствующий счастью подход к достижению карьерных и личных целей – без постоянных забегов в будущее и анализа всех возможных вариантов. Вы научитесь расслабляться, выдыхать, замечать жизнь вокруг, при этом продолжая концентрироваться на важном. Будете легче, комфортнее и с большим удовольствием жить!

  • Индивидуальная программа

    Я также разрабатываю индивидуальные программы по вашему запросу! Например, из последних запросов – эмоциональная, профессиональная и социальная адаптация после переезда в другую страну. Также провела программу для клиентки, которая вышла на рынок труда после длинного декрета, попутно сменив профессию. Еще помогаю людям перестроиться с корпоративной стези на работу в собственном проекте (образ мышления, тайм-менеджмент, страхи, прокрастинация, эффективность и так далее). Это всего лишь некоторые примеры тем. А что беспокоит вас? Напишите мне на olga@lifestylist.com.ua 

  • Первая сессия

    Вы получите опыт работы с коучем и первые результаты. Я детально ознакомлюсь с вашим запросом, и мы определим, какие программы подойдут именно вам.

kn_red

МОИ КОНТАКТЫ:
Telegram, Viber: +38 095 197 11 22
Пишите: olga@lifestylist.com.ua
Пишите мне на Facebook

 

Отзывы моих клиентов:

“Я смогла более отчетливо понять внутренние страхи, переживания и барьеры, мешающие осуществить цели. Я также научилась расставлять приоритеты, определила среднесрочные и долгосрочные цели, и построила свою систему тайм-менеджмента».

Виктория Кищак, предприниматель, Познань

«Мои основные результаты: я стала более уверенной в себе, стала работать над своими слабыми сторонами, определилась, какая работа будет более интересной и полезной для меня, научилась более спокойно взаимодействовать с конфликтными людьми и реагировать на них и трудные ситуации, научилась выделять приоритеты».

Ирина Гончаренко, Вена

«Профессиональный коуч – это «окулист жизни», который лечит ментальную слепоту и который никогда не пропишет розовые очки; человек, который помогает понять и увидеть, что же происходит на самом деле, даже если это может быть не самая приятная правда о себе. В то же время после сессий с Ольгой я начала видеть свои сильные стороны, появилась уверенность, самоценность, которых мне так не хватало, чтобы начать изменения в своей жизни».

Алёна Гусева, специалист по работе с клиентами, тренер, Чехия

Больше отзывов о моей работе читайте здесь >>>

Узнайте больше обо мне >>>